アフタービクス

今日は

アフタービクスというのに

行ってきました

カンナちゃんは

後ろでゴロンしててもらって

ママの久しぶりの運動

かなーーーり激しくて

終わった1時間後位に

筋肉痛

そしてすごく眠い

カンナは途中までおりこうさんだったけど

途中からかまってアピール

抱っこしながらの腹筋

かなりきつかったけど

楽しかった