
今日はダイコクドラッグで、
こんなものを見つけてしまいました

最近、胃の調子が戻ってきて、
刺激物を食べれるようになったことが
すごく嬉しいです

七味とか、コーヒーとか、チョコレートとかぁ。。。

上の画像は、『しびれる辛さ』、
香味を効かせたおかき??
小さなお煎餅のようなお菓子です(*´ー`*)

寒い冬を元気に乗り切るには、
①白菜やチンゲン菜、大葉などのビタミンCがたくさん取れるもの

②体をしっかりさせてくれるたんぱく質

③体温を上げて体を燃焼させてくれることが出来る
ビタミンEのものや温かいもの、辛いもの

こういうのんが、冬のキーワードなんかな

って思いました

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