昨日、パーソナルセッションをさせて頂いている大阪府豊中市のトレーニングジム「PLUMBER'S DEN」でコンディショニングをされている鍼灸マッサージ師の丸尾明教先生に身体調整をして頂きました。

丸尾先生はダイエーホークス、ソフトバンクホークスでもトレーナーをされていた名トレーナーでコンディショニングのスペシャリストです。

実は私、20年程前にカイロの治療を受けた際に頚椎を痛めて依頼、人にカラダを触ってもらうのが苦手です…

私のコンディショニングは全く、整体やマッサージをせず、もっぱらストレッチポール、Lov-a-Ball、フォームローラーなどのナチュラルリリースが中心でした。

しかし、アキレス腱を断裂してから明らかにカラダのバランスが悪くトレーニング後、何処かに痛みが出る様になってきました。

DENで丸尾先生とお話しさせて頂いて何かこの先生は違うと…昨日、セッション前に時間が取れたので身体調整をお願いしました。

治療をして頂いてどんどん変わっていくカラダ…あっと言う間の1時間でした。

流石、噂通りのゴッドハンドでした。

やっと、信頼できる先生に出会いました。

私達パーソナルトレーナー同様、一番大切なのは信頼関係だと思います。

これから定期的にコンディショニングして頂きたいと思います。

皆様も是非、ゴッドハンドを体験して見ませんか?

丸尾先生との出会いに「感謝」

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いよいよ明日、9月22日(日) 守口市民会館 さつきホールでJPC Presents 2013「The Contest」が開催されます。

今年もお仕事でお手伝いに行けませんが出場者の皆様、全力を尽くして頑張て下さい。

皆様、是非、ご観戦下さい!

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2013年LPGAステップ・アップ・ツアー第6戦『山陽新聞レディースカップ』が9月21日(土)~22日(日)の2日間、岡山県玉野市の東児が丘マリンヒルズゴルフクラブで開催されます。

『山陽新聞レディースカップ』には第2回大会優勝者、永田あおいプロが出場致します。

熱戦の模様はスカイ・A sports+で2日間生中継で放送されますので是非、皆様、永田あおいプロの応援をよろしくお願い致します。

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山陽新聞レディースカップ開催告知
http://www.lpga.or.jp/stepup/topics/2013/8310/PR/d1a1ef10-e434-4ae4-9fd0-68808603ac4b









iPhoneからの投稿
北海道恵庭市の恵庭カントリー倶楽部で開催されるLPGAツアー公式戦『日本女子プロゴルフ選手権大会 コニカミノルタ杯』

クライアントでTEAM-MASAのアスリート、永田あおいプロが出場致します。

そろそろ大爆発しそうな予感がする永田あおいプロ!

明日からの4日間に期待したいと思います。

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アメリカのカレッジフットボールに続き、いよいよ日本時間の9月6日9:30~、レイブンズvsブロンコスで今季のNFLが開幕します!

昨季スーパーボウル王者のボルティモア・レイブンズは異例の敵地でデンバー・ブロンコスと開幕戦を迎えます。

レギュラーシーズンは12月29日まで全17週にわたって行われ、第48回スーパーボウル(Super Bowl XLVIII)は2014年2月2日にニュージャージー州イーストラザフォードのメットライフ・スタジアムで開催される予定です。

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2013年8月29日~8月30日 大山平原ゴルフクラブ(鳥取県)で開催されている「2013ごうぎんDuoカード・レディーストーナメント」に永田あおいプロが出場しています。

永田あおいプロの出身地、鳥取で開催されている「2013ごうぎんDuoカード・レディーストーナメント」是非とも、優勝してもらいたいです。

ポスターの写真もバッチリ!

頑張れ! 永田あおいプロ!

皆様、応援よろしくお願い致します。

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iPhoneからの投稿
皆様は今までどれだけのプロテインを飲んできましたか?
思い返してみるとどれもこれも納得できる本物には出会えましたか?

だから、自分たちで本当に満足できるプロテインを世界中から探し出し、たどり着いたのが、「ホエイプロテインピュアアイソレート」です。
http://www.fine-lab.com/lineup/pureisolate.html

「ホエイプロテイン ピュアアイソレート」

税込定価 5,985円/1kg 11,025円/2kg 18,900円/4.5㎏(プレーンのみ)

抜群に溶け易く、この飲み易さと味は一度飲んだら変えられない。
株式会社ファイン・ラボがユーザーの求める究極のプロテインを開発!!
ホエイプロテインピュアアイソレートの全てを公開
http://www.fine-lab.com/enter.html

長い月日をかけて原料メーカーとの直接契約、企画・制作・商品化・コストダウン等に取り組み完成させた最新技術の産物です。

多々ある従来の国内外の製品と比較して間違いなく「溶けやすさ」「添加物の僅少」「美味しさ」「ホエイプロテイン含有率」「コストパフォーマンス」「必須アミノ酸の含有率」「脂肪、糖質の僅少」全てにおいてTOPクラスをキープしています。

■ファインラボのお届けするホエイプロテインピュアアイソレートについて、全製造工程をここに公開致します。本当に欲しいと思う納得いく世界一のプロテインと自負しております。
ファイン・ラボのホエイプロテインできるまで
http://www.fine-lab.com/enter.html

① 不足しがちなたんぱく質を補給
トレーニングをする人は、体重1kgあたり2.5g~3gのたんぱく質を一日に必要とします。たんぱく質を食事から十分な摂取と考え、食事の量を増やしたり、回数を増やしたりすると、たんぱく質だけ十分な量を摂るのは難しいです。

余分な脂肪や炭水化物も採ってしまいカロリーオーバーになりやすいです。ホエイプロテインを間食などに利用していただくと手軽に食事で不足しがちな、たんぱく質をしっかりと補えます。

② 筋肉のゴールデンタイム
大事なタイミング逃してはいけません!!トレーニング直後のゴールデンタイム(直後30分以内は、筋肉、枯渇したエネルギー回復にもっとも働き易い大切なタイミング)には、吸収が早く、 理想的なアミノ酸バランスに優れたたんぱく質(ホエイプロテインアイソレート WPI)の利用が最適です。

ファイン・ラボのリカバーエネルギーとのミックスして使用すると、更に素早い回復とパフォーマンスUPが期待できお勧めです。ホエイプロテインピュアアイソレートは、WPIを100%使用して作成されており、プレーンタイプはたんぱく質含有率「95.4%」で、 100g中のBCAAは約25gも含みます。

③ 溶けやすく飲みやすい
プロテインは『溶けにくい』『美味しくない』従来はそういうイメージがありましたが、ファイン・ラボ ホエイ プロテイン ピュアアイソレートは革新的な使用感を実現しました。 

シェーカーに粉体を沢山入れても、水を注いで軽くシェイクするだけで「さらっ」と溶け、ダマになったり、底にこびりつきにくく、従来品のような不快感をほとんど感じさせません。

④ 美味しい5種類御フレーバータイプ
フレーバータイプにはストロベリー、ミルクココアの他、メロンとミックスフルーツの全部で4つのフレーバーとノンフレーバータイプのプレーンをラインナップ。 
http://www.fine-lab.com/lineup/images/protein.gif

高級アイスクリーム等にも使用されるフレーバーを贅沢に使い、100パターン以上のモニタリングから選び抜きました。 カロリー0の甘味料スクラロースのみを使用し、添加物を僅少にすることで癖の少ない味が、本当にプロテインと疑ってしまう程の美味しさです。
冷たい水や、牛乳、リカバーエネルギーなどで、お好みに合わせて美味しくご使用頂けます。

⑤ コストパフォーマンス
従来のホエイプロテインは企画から製造、販売までに中間業者が多くありました。さらに余分なプロテイン以外の成分が多く、実質のたんぱく質としても、大変高価なものとなってしまいました。 
ファイン・ラボでは、自らもアスリートとして活動することを目的として、自分たちの満足いく商品作りをするために、自社で企画から行い、市場価格に合わせたギリギリの製造単価にすることで、コストパフォーマンスにも優れた製品になっております。

詳しく「ホエイプロテインピュアアイソレート」について知りたい!
→http://www.fine-lab.com/lineup/point/pureisolate.html

リカバーエネルギーとミックスして回復力アップ→http://www.fine-lab.com/lineup/recoverenergy.html

ファイン・ラボFBより

お問合せ、ご購入:info@tfcinc-fitness.com

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2月末に断裂したアキレス腱…本日MRIを撮ってもらい、ほぼ完治していました。

中程度のダッシュの許可も得られたのでこれからSAQトレーニングも入れていきます。

保存療法にしたので時間は掛かりましたが予定通りの経過です。

日曜日の合宿では少し無理しましたがこれから無理せず、アメフト復帰に向けて頑張っていきます。

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昨日はレイクフォレストリゾートに母校のアメリカンフットボール部の合宿に行ってきました。

ドクターのOKは出ていませんがアキレス腱断裂からはじめてハーフスタイルで…やっぱり、まだまだ思う様にカラダが動きません。

9月の復帰に向けてもっともっと練習します…

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昨日も沢山のOBにも参加して頂き、良い練習が出来ました。

学生達も頑張っていました。

今年はスタッフとしてできるだけチームをサポートして行きたいです。

昨日も監督の指令により午前、午後の練習のラストに鬼軍曹に変身してパフォーマンストレーニングをガッツリ指導させて頂きました。

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学生諸君、9月のリーグ戦に向けて頑張って行きましょう!

合宿に参加頂いたOB・OG諸氏、ありがとうございました。

8/27(火)14:00~、大阪南港ATCエイジレスセンターで株式会社ザオバ 取締役 村瀬氏による介護予防ビジネスセミナーが開催されます。

今回のセミナーは運動特化型デイサービスの現状と今後の展望、再来年の法改正に向けての対策についての講義があります。

介護ビジネスに興味のある方は是非、ご参加下さい。

特に整骨院、空手道場のオーナー様などは是非、お越し下さい。
 
★日時:2013年8月27日(火) 14:00~16:10

★場所:大阪南港ATCエイジレスセンターセミナー会場                                        大阪市住之江区南港北2丁目1-10   ATCビルTF棟11F                               
http://www.ageless.gr.jp        

★講師:株式会社ザオバ 取締役 介護予防事業担当部長 村瀬秀也氏    
                        
★ 定員:名程度(1社2名まで)前回は満員御礼    
            
★ 費用:無料

株式会社トータル・フィットネス・コンサルティングは運動特化型デイサービスデイサービスのコンサルティングもおこなっています。

お問合せ、ご予約:info@tfcinc-fitness.com





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