こんばんは ＭＡＳＡです。
本日の仕事、終了しました。
明日から1週間、早めの夏休みを頂きます。
上半期も色々な事があり、走り続けさせて頂きました！！
リフレッシュし、後半も頑張らせて頂きます！！
こんばんは ＭＡＳＡです。
2011年LPGAステップ・アップ・ツアー第2戦 『ANA PRINCESS CUP』が7月7～8日、ANAダイヤモンドゴルフクラブ北コースで開催されました。
『ANA PRINCESS CUP』には前回のステップアップツアーで優勝した永田あおいプロが出場しました。
永田あおいプロ結果 ＋４ ３０Ｔでした。
2戦続けての優勝に期待していましたが残念でした・・・・・
来週は東名カントリークラブで開催される『スタンレーレディスゴルフトーナメント』に参戦します。
しっかり調整して万全な状態で挑んでほしいと思います。
こんばんは MASAです。
今日は朝から徳島県より多田知広選手がアカデミーに来てくれています。
朝からフィジカルトレーニング、スイング練習、メンタルトレーニングと頑張っています。
先月からトレーニングを見させて頂いていますがなかなかGoodです。
QTと来年のプロテストに向けてしっかりバックアップさせて頂きます。
iPhoneからの投稿
今日は朝から徳島県より多田知広選手がアカデミーに来てくれています。
朝からフィジカルトレーニング、スイング練習、メンタルトレーニングと頑張っています。
先月からトレーニングを見させて頂いていますがなかなかGoodです。
QTと来年のプロテストに向けてしっかりバックアップさせて頂きます。
iPhoneからの投稿
こんにちは ＭＡＳＡです。
2011年度(第96回)日本アマチュアゴルフ選手権競技に出場している亀代順哉選手
２日結果・・・残念ながら予選落ちしてしまいました。
しかし・・・・良い経験になったと思います。
沢山の課題も見つかったそうなので今後の活躍が楽しみです。
世界に羽ばたけ！！ 亀代順哉選手！！
こんばんは ＭＡＳＡです。
2011年度(第96回)日本アマチュアゴルフ選手権競技に出場している亀代順哉選手
初日結果・・・5オーバーと出遅れてしまいました。
帯同している青木コーチによると、調子が悪いと言う事では無く、迷いの残ったままプレーしたのでリズムが掴めなかったようです。
明日は気持ちを切り替えて、トレーニングでもやったように爆発的な力を出してほしいです。
頑張れ！！ 亀代順哉選手！！
いつも通りのプレーを忘れずに！！
こんばんは MASAです。
ゴルフインストラクター、フィジカルトレーナの方々必見！！
HGA公認インストラクター育成コース設立
HGA独自のテクニカルとフィジカルを融合させたメソッドで１ヶ月の短期集中コース
現在、インストラクター（ゴルフ経験者）の方を限定で募集します。
又、現在の指導のスキルアップを目的としたフィジカル面だけの「GOLF FITNESSコース」も開催致します。(ゴルフインストラクター・フィジカルトレーナー指導経験者対象）
人数に限りがありますのでお問合せはお早めに！！
こんばんは MASAです。
毎週の様に産卵しているペアディスカス
何回か孵化し、体着もしましたが最後は、親達に…
なかなかブリーディングは難しいです。
しかし…諦めずにチャレンジします。
iPhoneからの投稿
毎週の様に産卵しているペアディスカス
何回か孵化し、体着もしましたが最後は、親達に…
なかなかブリーディングは難しいです。
しかし…諦めずにチャレンジします。
iPhoneからの投稿
こんばんは MASAです。
富山県富山市、八尾カントリークラブで開催されている『日医工女子オープンゴルフトーナメント』
ステップアップツアーで優勝し、出場している永田あおいプロ！！
残念ながら予選通過できませんでした。
悪い流れを断ち切れず、ズルズルいってしまったそうです。
来週はステップアップツアーもあるのできもちを切り替えて再び、優勝を目指してほしいと思います。
こんにちは MASAです。
昨夜は「Ⅰ期 短期集中健康教室」の為に多可町のアスパルに行ってきました。
「Ⅰ期 短期集中健康教室」、最後の教室です。
先ずは・・・体組成測定結果のカウンセリング！！
体脂肪が増えた方もおられましたが結果は良好でした。
しかし・・・・体重は普通体重になっているが体脂肪率が・・・・筋肉量が・・・・の方々が、やはり筋肉量ＵＰが必要です。
実技指導はライトウエイトを使ったリズムエクササイズで筋トレを行い、最後がストレッチポールでクールダウンして頂きました。
来年１月より「Ⅱ期短期運動運動教室」でまたまたお世話になりますので宜しくお願い致します。
その前に「出前健康講座」でお世話になりますが・・・
参加者の皆さま、健康福祉課のスタッフの皆さま、ありがとうございました。
継続して運動を続けて下さい！！
こんにちは MASAです。
今日は朝から7月4日から日本アマチュア選手権に出場する亀代順哉選手（香川西高校）のトレーニングセッションでした。
朝からメンタルトレーニング（藤本コーチ）、フィジカルトレーニング（MASA）、テクニカルトレーニング（青木コーチ）とTEAM-順哉でバックアップしてます。
私の担当はフィジカルトレーニングです。
今日のメニューはBOSSを使った体幹トレーニングを中心にBOXを使ったプライオメトリックストレーニング
スタッフが見守る中、もくもくとトレーニングを実施！！
週末よりもしっかりと体が動けていました。
プライオメトリックスのドリルを入れることにより、爆発的に瞬発力がアップしてきています！！
来週の試合が楽しみです。
日本アマ優勝目指して、TEAM-順哉で頑張ってサポート致します。
頑張れ！！ 亀代順哉選手！！
