こんにちは。間瀬です。
本日より６月ですね。
そして、本日の朝トレを持ち まして、３ヶ月の肉体改造が終了しました。
目標があっての３ヶ月でしたが、後に残るものがあるって素晴らしいことですね。
自分のカラダが努力を証明してくれます。
やはり人間のカラダは３ヶ月で大幅な変化が可能であるということを証明できたと思います。
最近食べてしまっているので、写真を撮る時に元に戻っていたらどうしよう？
３ヶ月間のブログで私が何回「筋肉」「悩み」という言葉を繰り返したことでしょう・・・。
私は明日の測定日を終えると、また新たな目標に向かってスタートします。
うちのスポーツクラブにいらっしゃる会員様とトレーニングをしているすべての人に「カラダを動かすことの楽しさ」を伝えていきたいと思います。
３ヶ月の変化は岸田さんの許可が出ましたら、後日、公開させて頂きます。
明日から「優勝への道 ～第２章～」をお楽しみに！