グアム知事杯最終日


優勝争いに食い込んでいた永田プロがまさかの失速!! 78
アプローチがまったく寄らなかったそうです。
調子が良かっただけに非常に残念です!!


そして上野プロは 81 とにかく強風で距離感も合わず・・・・
少しPOWER DOWNしたのが影響しているかも・・・・・?
グリーンも硬くてアプローチもよらなかったそうです。


残念ながら上位に食込む事ができませんでした。


応援ありがとうございました。


しかし、2人共 ダイキンの前に良い経験ができたと思います。

結果はもうひとつですが明日もダイキンに向けて調整すると張り切っていました。


そして私は昨日に引続き、多可町で健康教室の講師をさせて頂きました。


昨年の4月より1回/月「続けられる健康運動教室」を指導させて頂いております。


今日は「体力年齢チェック」をおこないました。



チェック項目のご紹介


いす腕立て・・・・・腕部・肩部の筋力テスト


つまようじ拾い・・・・・脚部の筋力テスト


足の数字書き・・・・・腹部の筋力テスト


上体反らし・・・・・柔軟性のテスト


タオル足投げ・・・・・瞬発力のテスト



今日で11ヶ月目、皆さんだいぶ体力が向上してきました。


残す所、後1ヶ月・・・・・来月は総仕上げです。皆さんがんばって下さい。



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