のせ屋 | たけむら光一の格斗日記!

たけむら光一の格斗日記!

WBCムエタイ、NJKF公認レフリーで打撃武道我円王子やゴールドジム銀座、渋谷のスキルアップボクシングエクササイズ、オアシスのキックボクシング等で指導しています。
たまにプロレスラーとしてもリングに上がります。

戦うレフリー!たけむら光一のブログです。


大久保駅南口からすぐの油そば専門店。
温玉と粉チーズ
温玉とピリ辛もやし
牛トロめし。

全部美味しかったです(^-^)

僕のサインもあります(^-^)v