セントラルスポーツ | たけむら光一の格斗日記!

たけむら光一の格斗日記!

WBCムエタイ、NJKF公認レフリーで打撃武道我円王子やゴールドジム銀座、渋谷のスキルアップボクシングエクササイズ、オアシスのキックボクシング等で指導しています。
たまにプロレスラーとしてもリングに上がります。

戦うレフリー!たけむら光一のブログです。

たけむら光一の格斗日記!-SN3D0934.jpg

たけむら光一の格斗日記!-SN3D0932.jpg

たけむら光一の格斗日記!-SN3D0933.jpg

今日は、都民共済の体験無料券を使って東十条のジムへ行ったきました。

トレーニングマシン、プール、サウナ、ジャグジーなどで五時間くらいいました。

それでなんと105円。

とってもお得、満足です。



バイビー!