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  5年ぶりに京都へ
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  9月の採血結果
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  プチ筋トレで変わったこと
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  プチ筋トレ1ヶ月続く
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  8月の採血結果
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  やったー勝ったー❗️
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  白内障の手術を受けました
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  5連ブリッジ歯が折れた
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  やっぱり甘いもの食べちゃうね！
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  受診してきました
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  3日後に控えた胃カメラ
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  HbA1c・・その後
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  お試し低糖質弁当
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  栄養相談に行って来ました
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  まさか⁉︎ の採血結果に〜〜
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  先月HbA1cが急上昇⤴️只今食事制限中
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  流石院内コンビニですね、白湯が！
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  新年おめでとうございます
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  今年もできました、クリスマスのランチ会
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  血液検査の結果良好に安堵

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