〜クローン病の食事〜
朝…卵サンド(少量のえごま油で炒めたスクランブルエッグに80%カットのマヨネーズ少量)、魚肉ソーセージ2切れ、ノンカフェインコーヒー
昼…冷凍の鍋焼きうどん(海老、肉団子、椎茸は除いた)、鰹節おにぎり
夜…たらのフライ(ノンフライヤー使用)、高野豆腐と里芋煮、キャロットラペ、白米に少量のひじき煮、オニオンスープ
おやつ…バナナケーキ8分の1、ロールパン1個、野菜ジュース、幼児用菓子
1日トータル脂質24g
排便の回数は若干減ったけど…
やっぱりなんか…動くと腸も動いて便意を感じる![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
家の中でこれだもの…
外に1人で行く時、どーなるんだろうか![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
次女の髪の毛セットをしている時に
ついつい鼻歌
生まれる前から知っていたよ〜〜うな〜〜〜![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
良いね〜良いね〜
大野さんの愛が溢れとる
やってくれるねぇ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ブルーハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/512.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
メンバーもニマニマ嬉しそうで微笑ましい![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
娘たちがなんか笑ってくる![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/637.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/637.png)
やっぱ嵐か
好きやなぁ
ブレないねぇ![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png)
朝イチの鼻歌は嵐ですよ、何か![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
ズルいんだよなぁ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
大野さんがウィンクというか
片目瞑ってるの
なんかなんか…ズキューンきます![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)