銀銀。

おはようございます～♪


今日の新聞は、フィギュアフィギュアフィギュア～(o^-^o)


一面もスポーツ面もッッ^^


そして、午後からはゼロックススーパーカップ(^w^)


鹿島VSG大阪!!!!!!


私的に～は大阪ヒイキ(￣3￣)笑


これから法事に行ってきます^^

シ
∫
ユ
∫
★

リハビリ。

ただいま

こんばんぽ

今週は完全にリハビリウィークで、久々にほぼ毎日ジムったなぁ

日曜日にギプスしてた方の足首を、内反捻挫して週の前半は、

『長腓骨筋･後脛骨筋・足底筋膜長筋』も一緒にやられてました

でも今日になりだいぶ復活です

あっ

チョコっとリッチなチョコは

VANHOUTENNココアの新作

食べるの楽しみダァ

今日のメイン、フィギュアスケートの日本選手ホンマお疲れ様でした

感動しました

明日はお母さんの50日の法事です

良いお墓も出来て、一安心

2月も去り、来週からは3月

早い早い

我が家のアスカ君、明日が法事なのでペットホテルに行きました

良い子でなぁ

ほいじゃぁ

お

や

アメン。

こんばんは☆ﾐ


今週も終わりダァ♪～θ(^0^ )


今日はずっ～とドシャ降りでした。泣


仕事の帰りに、イオン寄ってチョコ依存症の私は来週からのチョコをドッサリGET～♪


ルックルックこんにちは～!!!!!





安売りだったから…笑


他にもチョコっと高級のもッッ^^


それは後ほど(o^-^o)


今日もジムでリハビリです★


マツキヨでヴァームダイエットゼリーを購入し、準備パーペキ☆ﾐ


メッセンジャータムは只今、汗をジワジワかいてます!!!!


ヴァーム効いてるよ～!!!!!


仲良くなった、お父さんくらいの年代のランナーさんとお喋りしながらギュンギュン漕いでぃんぐ(^O^)


ほいじゃあ、


シ
∫
ユ
∫
^^