2011/05/20。
昨日は、秘密の嵐ちゃん見ながら～
ｚｚｚ～☆
で、今朝は8時半くらいにパッ！！
と目が覚める～
健康的だなッ
昨日、大量の『すだち』をもらいました♪
クックパッドで、レシピを調べると
うどん、そば、サラダ、ドレッシングの材料に使われてる感じ♪
柑橘なすだちでビタミン摂取じゃ～☆
そういえば、気温が27℃を超えると、
アイスが食べたくなるらしい！！
その基準は何ぞや？！
と思うけど、TVで言ってたもんで^^
『MOW』
濃厚で美味しいよねぇ♪
うちの、おばぁちゃんは
『MOW』のことを『BOW(バウ)』と間違え続けます！笑
いつもアイスを買う時、
『さやちゃん、おばぁちゃんBOWが食べたいだが～』
ってね♪
『おばぁちゃん、それMOWのことだろ～？？』
と言うと
『それそれ～♪年寄りは、BOWでもMOWでもどっちでもエエ～だっちゃ♪』
笑えるゎー^^
今日は、朝から健康的な1日のスタート☆
筍ご飯おにぎり食べて、
香酢飲んで、
VAAM飲んで、
GO～フィットネ～ス！！
ランニング、ちょちょっとして
スタジオでヨガ～♪
気持ち良かった^^
大腿四頭筋がすでに筋肉痛！！
夜はフットサル！！
しかし、若干体ダル～
今夜妹が旅行から帰ってきます☆
うなぎパイです♪