この頃の処方
ルジオミール30mg/day
アモキサン75mg/day
カームダン1.2mg/day（ソラナックス）
アキリデン3mg/day（アキネトン）
ガスモチン15mg/day
ファモチジン20mg/day（ガスター）
10/7/28
昨夜1時を過ぎても眠れなかったので、エチセダン（デパス)を飲んでしまった。
今朝は8時に起きた。
ヨーグルトを食べて、薬も飲んだ。
午前10時30分ごろから、昼まで眠った。
昼食を食べて、薬を飲んだ。コーヒーも飲んだ。
起きているとタバコを大量に吸ってしまう。
一日2箱、良くないと思う。
今日の予定。
机の上を片付けたい。
水槽を片付けたい。
ギターの弦を張り替えたい。
午後
水槽は片付けた。
枕を干している。枕カバーを洗濯した。
机の上を片付けた。
ギターの弦を張り替えるは、未達成。
しかし、だいぶ動けるようになってきた。
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10/7/29
8時30分ごろ起きた。
ゴミを出しに行った。
ヨーグルトを食べてから薬を飲んだ。
午前中、少しギターの練習をした。
午後は、ゲームをして過ごした。
うつが治ってきているようだ。
食欲が出てきた。
掃除が出来る。
ゲームが出来る
(それほど面白くないけど、暇つぶし程度に)
しかし、治ったら会社へ行かなければならない、
という不安。
結局、仕事をするのが嫌なだけなのだろうか？
今の状態が自分の本来の姿なのだろうか？(引きこもり状態が)
この位の気分が普通？
前向きとかポジティブとか好奇心とか行動力とか興味を持つ事とか。
そういうものは、元々持ち合わせていないってこと？
仕事の事や将来の事に不安に感じる。
しかし何か平板な気分。
深夜
0時になったが眠くない。
フラットな気分は薬が効いているからなのかな。
休職することで、職場の人たちに迷惑をかけている。
そのことについては、申し訳なく思う。
仕事上の不安もある。
薬でフラットな状態になっているだけで、
まだ治っていないと、思いたい自分がいる。
選択肢
1.治ったから会社へ行く
2.薬の効いた状態なだけなので、もう少し様子を見る。
3.三ヶ月の期間終了まで休む。
4.とりあえず寝る。
「とりあえず寝る」を選択。