10/6/25
一人カウンセリング（自分との対話）
コミュニケーション能力
誰にも言えないことを、文字にすることすら出来ない。
自分は身勝手な人間か？
人を拒みながら、自分を受け容れて欲しいと思う。
誰かに尋ねたい。
幸せとは何か。
楽しみとは何か。
なにか面白い物はあるか。
悩みはあるか。悩んでいるときどうするか。
不安を拭うすべはあるのか。
心が疲れたときどうすべきか。
身体を動かす気にもなれないとき、
なにが救ってくれるのか。
夢はあるか。
希望はあるか。
眠ることが出来るか。
幸せな夢を観るのか。
頼れる人がいるか。
何を支えに立っていられるのか。
この先どうなると思う？
何か良いことがあるか。
チャンスを見つけられるか。
目的を持つことが出来るか。
心を空っぽにして、
何を観る
何を聞く。
感覚は？
涼しい？暖かい？
美味しい。気持ちがいい。
何の思惑もなく、感じるままに。
心を空っぽにして。
求めることなく満たされる。
自然が、宇宙が、完全に機能している。
開放されたがっている。
自由になりたい？
自由ってなに？
心を空っぽにして、見ること、聞くこと、感じること。
何を思う？
思わない？
迷わない？
悩まない？
善も悪もなく、完璧に機能している。
時が流れていく。
今が過ぎ去っていく。
過去が溶けていく。
今を受け止める。
この体が。
心が。
魂が。
何処かに繋がっているか。
これは一個の存在。
目に見ることは出来ても、
知ることは出来ない。
触れることが出来ても、
温度や形状を確認しても、
意味を成さない。
存在に意味はない。
それは音
それは光
それは重み
それは認識。
認識としての意味。
認識は知識。
すべては意識。
意識しなければその存在は無。