毎年この時期に人間ドッグを受診します
いつものところです
何しろ早い❗
８時半スタートで１０時前には終了(^_^)
今年は、何故か体質改善に１か月前から目覚め
１０８㎏あった体重が１００㎏にまで減少してました✨
チャリ🚴♀️通勤に加えて
超低カロリーのお弁当を食べてますから☺️
かなりの改善が見られます👍
人間ドッグを受診すると１０００円のお食事券が貰えます
ちょっと自分にご褒美
サイゼリアさんで
サラダ
若鶏のグリル
マルゲリータビザ
をいただきました
若鶏にしたところが気にしながら食べた感がありありです😅
何しろドリンクバーで大好きなコーラは飲まず
野菜ジュース、アイスコーヒー(無糖)しか飲まないという
何か日よってる～⁉️
大阪に居てると食べ歩きしそうなので
ただいま帰宅途中の電車中で書いております