１１月でっせ、ほんまにもう、雪が降ってもおかしくない季節やのにね(ﾞ ｀-´)/
さっき、娘が帰って来ました
予想通り、団体戦も一回戦敗退でした
まあ！出れただけでも、良いとしましょ
で！明日、模試があるらしい(￣□￣;)!!
部活ばっかりやって、勉強なんか、ぜんぜんやってない((＞д＜))ジャン
明日の模試も一回戦敗退か・・・・・
で！今日のトレーニングは、二頭筋です
ＥＺバーで、アームカール
ケーブルカール
二頭筋は不得意種目、チョットやったら痛くなるから
痛くなったら、自然と誤魔化しかがらやってしまう(｡＞0＜｡)
やから、いつまで経ってもショボイまま
解ってるねんけど
今日は、この辺で
バイ
チャ