寒いやん

こんばんは

随分、涼しくって言うより、寒くなりました

朝、起きるんが辛くなってきよった（/TДT)/

昨日も、今日も、運動らしい運動してません、何か身体重いです

明日から、気合入れてトレーニングせんとあかん

気合入れてトレーニングする為に

やっぱ、栄養を着けないといけません

ハイ、今日の晩御飯です

揚春巻きです

コーン卵スープに白飯

ご馳走様でした(⌒￢⌒*)