ギリギリ セーフｗｗ

今日のトレーニングは、胸です

ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ、マシンチェストプレスでした

今日はめずらしく、４時半ごろからトレーニングスタート

なぜか？体育館　　ガラガラ　スキスキ　　　使い放題ｗｗ

午前中は　満員満員　超イッパイ　だったらしい

台風が来るんで、皆早く　行ったん？？

僕も雨が降ってない　６時半過ぎに帰りました

チャリで帰りしな　　ポツポツと来よった

ギリギリセーフ　

やっぱ、日頃の行ないが　こおゆう時に現われます