昨日の晩御飯

昨日はトレーニングも休みで、仕事も休みで

あんまし、腹も減らんから

晩飯は、軽～～～～く

ざるそばと　チキンカツでした

チキンカツは、ダイコンおろしに漬けて、ヘルシーにo(〃＾▽＾〃)o

ビルダーの皆さんは、減量中なんで、チキンカツの画像は見ないように

って、　もう　　見た後ですよね

ああああ、お腹減ってきた

今日の晩御飯　何やろ