1回目のデート以降、連絡が途絶えてしまった・・・という悲しい経験を持つ
方もいらっしゃるのではないでし..........≪続きを読む≫
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男共よ上のニュースをよく読むべし(^-^)/
今日のトレーニングは胸です
昨日、胸(ベンチ)やって
その続き、
デクラインダンベルプレス
マシンフライ
以上です
一日に、トレーニング出来る時間が限られてるので
二日に渡って、胸でした(^-^)/
って、言うか![]()
ただ単に、胸トレが好きやから か?
今日はこの辺で![]()
