こんばんは
今日はよく雨降りよったな~
おもてにバケツ置いてたら、15cmぐらい溜まってた( ̄□ ̄;)
ものの、数十分で良く溜まった、明日、花にやります![]()
ちょうど向日葵さいてるし
で、今日のトレーニングは、
胸です
ベンチプレスとダンベルフライ
今日は胸だけ
後は、お口のトレーニング
しっかりと![]()
話は変わりますが
僕から買っていただいたパワーストーンブレスレット
やはり、かなりのパワーが在るみたいです(ノ゚ο゚)ノ
Tちゃん、ブレスレットはめてから、
恋愛運![]()
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メチャメチャアップしたそうです![]()
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良かった良かった![]()
今日はこの辺で
お休み![]()