だいぶましww昨日、耳鼻咽喉科行って貰った喉の薬で、だいぶ直りましたw 病院に行ったん、何年ぶりやろ 病院って嫌いなんです だって!!病気の人がいっぱいいてるから なんか! うつされそうで 昨日も待合室にいてる時 息を止めとった、 ずっとじゃないよ ずっと止めたら 死んじゃうからね ええ~っと 今日のトレーニングは 二頭筋でした 二頭筋と三頭筋を鍛えて ぶっとくしたら チョットは腕 かっこよくなるやろか それと 厚い胸板もね また、明日も頑張ります。