明けましておめでとうございます☆
一気に冷え込みが厳しくなりましたが、
みなさまお元気にお過ごしでしょうか？
いつも運営へのご理解ご協力、
誠にありがとうございます。
みなさんは、
1日にどれくらいの時間
勉強していますか？
それぞれに頑張っているでしょう。
ただ、何となくこなしているだけだと、
自分がよくやっていると
過大評価してしまいがちです。
また、何時間勉強しているから
良いということではなく、
志望校合格や成績アップができるという
手ごたえを感じられるだけの量を
取り組めているかどうかが、
見落としてはならない大切な観点です。
そこで、
勉強時間を客観的に把握でき、
やる気も高まる方法を紹介しますね。
毎日の勉強時間は
棒グラフにして表すのが効果的です。
いらないノートやレポート用紙など
何でもかまわないので、
縦軸に勉強時間を、
横軸に日付を書きます。
縦軸の最大値は、
睡眠時間や学校にいる時間を差し引いて、
8～10時間ほどにします。
また、1ページあたり
月～日曜日の1週間の勉強時間を
記録すると見やすいです。
1週間の記録をつけ終わったら、
1週間の努力に何点をつけられるか、
個人的な感覚でかまわないので、
100点満点で評価します。
表でも記録はできますが、
数字での情報だと
それが多いのか少ないのか
直感的には捉えにくいです。
それに対して、棒グラフであれば、
ひと目で勉強時間の量や増減が分かるので、
自分の努力がふさわしいのか
把握しやすいのです。
このように客観的な記録をつけると、
ゲーム感覚で取り組めて、
気持ちまで燃えてきます。
「もっとグラフを伸ばしたい！
1週間の評価の点数を上げたい！」と、
自然に思うようになってくるのです。
こうなったら、
どんどん良いスパイラルが
生まれていきますよ。
ぜひ自分の取り組みを正しく把握して、
成績アップにつなげてくださいね。
これからも一緒に頑張っていきましょう☆