Hi! o(^▽^)o
よく、ダイエットのために人工甘味料を使ったコーラなどを飲んでいる人がいますね。
しかし最近の研究では、アスパルテームやスクラロースなどの人工甘味料が腸内細菌の塊(フローラ)内のデブ菌を増やして、かえって肥満を助長することがわかってきました。
(デブ菌とは、脂肪や毒素を体外に排出するのを妨げる悪玉菌の通称)
つまり、ダイエットを目的として選択した人工甘味料を使った飲料が皮肉なことに砂糖などの自然の甘味料よりも長期的に見れば、肥満につながり易いということです。
また人工甘味料には、耐糖能異常(血糖値をコントロールできない状態)を引き起こし、糖尿病を招く危険性も指摘されています。
要するに、ダイエットのためと称して人工甘味料入りのドリンクをがぶ飲みするのは、かえって危険なのでやめた方がいいってことですね!
ご参考まで~
ではでは、、、
Have a nice day! (^O^)/
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