このところの関東圏は
雨が降り続いていて
身も心も滅入ってしまいそう…
私たち夫婦は お酒を嗜まないので
甘いものが大スキ❤️
そんな訳で
お家で美味しいもの食べて
ストレス発散!
そして心身の健康を保とう♪
っと ゆーことで 最近
BRAUN の ハンドブレンダーに
ハマっている私
ある夜は 小麦粉とベーキングパウダーを
ブレンダーで グルグル グルグル❤️
フライパンいっぱいに
パンケーキを焼いてみたり
今夜は
小松菜とリンゴのスムージーを
夜 ってとこが怖いけど（笑）
いいの! 毎日じゃないし
心身が健康ならば!
ハンドブレンダーだと すぐ出来るし
リンゴも皮ごとだから
ポリフェノールも沢山摂れちゃった♪
そろそろインフルエンザや風邪が
流行る季節だから
日々の食生活で気をつけないとですね
夜 食すのはヤバイけど（笑）
浦和画家の健康管理も
しっかりやらなくっちゃ!
ハンドブレンダーよろしくネ💕