一瞬の楽しみよりも
人生を楽しむ身体づくりの
サポートをしています。
小原妙子です
私の周りには、
サッカーをしている関係か
男の子を育てるママが
多いです。
みんな持ってる
悩みは同じ。
体力が…と
洗濯の量や食べる量が
多いから、やっぱり時間が
かかる
言う事は、
基本的に聞かないし。
なるようになるよ。
というものの
悩むことも多い。
とやっぱり体力勝負
動いているけど、
疲れやすい身体を
46歳、なんとかしたいと
栄養面に
気を配ること強化します。
亜鉛と鉄のサプリメントを
取り入れてみます。
まず、1ヶ月。
毎日続けてみます‼️