こんにちは！
思いを形にする取材ライター
中植なつみです
やりたいことがいっぱいあるのに
「何から手をつけていいか分からない…」って、
モヤモヤが溜まりがちになっていませんか
特に、起業している方やこれからスタートしたい方にとっては、頭の中にアイデアはあるのに
「なんて書けばいいのか分からない」
「考えをうまく言葉にできない」
という”言語化の壁”にぶつかる方も多いんです
そこで今回は、そんな忙しい起業家さんや言語化が苦手な方のために、
「思考を見える化する言語化ワークシートの使い方」をご紹介します
そもそも「言語化ワークシート」ってなに？
一言で言うと、頭の中のごちゃごちゃを、紙に書き出してスッキリさせるツールです。
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考えてることがうまくまとまらない
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頭の中ではわかってるつもりなのに、いざ話すと「…えっと…」となる
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ブログやSNSの発信が止まってしまう
こんなときに役立つのが「言語化ワークシート」
質問形式になっていて、順番に答えていくだけで、自然と思考が整理されていくように作っています
言語化が苦手な人ほど、使ってほしい！
実は、「文章が苦手」と感じている方の多くは、文章以前に“思考の整理”ができていないだけなんです
たとえば…
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書きたいことがいっぱいある
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でもまとまらない
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どこから話していいか分からない
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だから書けない
という負のループにハマっていませんか？
そんなときに、
「これは誰に向けて話すこと？」
「どんな悩みを解決したいの？」
「私の経験のどの部分が役立ちそう？」
など、自分に質問していくことで、どんどん言葉が湧き出てくるんです
ワークシートの使い方【３ステップでOK】
① 静かな時間を10分つくる
スマホや通知はオフにして、できれば紙とペンで書き出してみてください
キレイにまとめる必要はまったくありません
② 質問に素直に答える
ワークシートの中には、こんな質問があります
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いま感じているモヤモヤは何？
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それって、いつから？きっかけは？
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誰かに伝えるとしたら、どんなふうに伝えたい？
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その悩み、昔の自分にも当てはまる？
答えは短くてもOK！「とりあえず出す」ことが大事です
③ 最後に、まとめて読んでみる
すべて書き出したら、ちょっと深呼吸してから読み返してみてください。
「私ってこんなこと思ってたんだ」
「これって、立派な発信のネタになるかも！」
という発見がきっとあります
実際に使ってくださった方の声
「言葉にならなかった感情が、少しずつ形になっていく感じがして感動しました」
「ブログに何を書いていいか分からなかったけど、このシートを使ったら自然と下書きが完成していました」
「言葉にするって怖かったけど、質問形式だから向き合いやすかった」
など、嬉しいお声もたくさんいただいています
「言葉にできない…」を一緒に卒業しませんか？
私は、文章代行・添削のサービスも行っていますが、実はこういった「内側を見つめて、言葉を引き出す」作業がいちばん大事だと感じています。
だからこそ、
この言語化ワークシートは、文章サポートの土台になる大切なアイテム
もし「やってみたいけど、自分ひとりじゃ続かないかも…」という方は、
【無料相談】をしていますので、お気軽にメッセージくださいね
まとめ：書けないのは才能じゃなくて“整理できてない”だけ
春のはじまりに、自分の思考をすこし整理してみませんか？
「私は何を伝えたいのか」
「どんな人に届いてほしいのか」
それが見えると、自然と文章も変わってきますよ
＼ 書けないを卒業したいあなたへ ／
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一緒に、伝わる言葉を育てていきましょうね
必要に応じて、ワークシートのデザインやPDF形式でもお作りできます
次に、実際のワークシートの中身や、配布ページを作成する流れもご希望あればサポートしますね
