ブログネタ:この夏、太った?痩せた?
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今年の夏は、
筋腫の手術をし、
10日ほどの入院生活
術後、食事バランスも管理されていたし、
間食しなかったので、
痩せたかも
っと思い、
測ってみると・・・
2kg弱いほど増
なぜ
かなりショックだったんですが、
入院生活も終わりの方へ近づき、
また、体重を測ってみると、
入院した時から、
2kg減
それから、
リハビリのために、
週2,3回ペースで、
1時間ほどウォーキングをしてます
ところが、効果はありません・・・
現状維持
でも、退院時から太ってはいないからいいのかな
いやいや
今月末に、身内の結婚式があるので、
それまでに多少なりとも痩せなければ
意気込みだけはすごいんですが、
甘いものと美味しいものが辞められません