今日は、旦那が休みだったので、

一緒にお出かけしてきましたニコニコ


この日は、旦那とのお付き合い記念日なんですラブラブ



お昼から出かけて、

近くでランチをして、

その後、桜祭りc.blossoms*に行ってきましたビックリマーク


平日なのに、結構な人がいました


天気も良いし、ちょうど桜見日和なんでしょうね



最初は、うきうきだったのですが、

たくさんの階段が目の前に叫び


トータル500弱ほどの階段を登ってきました汗


最近、ウォーキングをしているので

若干、体力に自身ありビックリマーク

っと思っていたのですが、

私のウォーキングでは、まったく体力向上にはなっていないようで・・・


半分近くからバテバテで、

最後の方には、足がガクガク

腿が上がらなくなる一歩手前まで来てましたガーン


なんとか全部登りきりましたが、

運動不足の私には、ハードな運動でした


旦那は、全然余裕で、

『もっと上まで行こうビックリマーク

っという感じだったのですが、

これ以上登ったら、降りるまで体力がないかも・・・・


っと思い、お願いして、

降りてきました


今日は、旦那が休みだったので

ウォーキングはしませんでしたが、

ウォーキングより心拍数&体力使いましたショック!



その後は、久しぶりに

平日のフリータイムを利用して、

旦那とカラオケカラオケ


あまりカラオケに行く機会がないので、

すぐにのどがガラガラになっちゃいましたあせる


体力ばかりじゃなく、のども衰えているようですしょぼん