
朝起きて、トースターに食パンを入れて、お湯を沸かす
旦那の弁当作りがない日の、私の朝の日課
弁当作りをする時には、旦那は、自分でトーストを焼き、牛乳を飲む
これが旦那の朝食
その旦那の後ろで、私は弁当作り
旦那を送り出した後に、私の朝食
トーストとカフェオレ(砂糖無し)
カフェオレを飲むと、なぜかお通じがいいような気がします
でも、カフェインは良くないと言われているので、コーヒーは1日一杯にしてます
カフェオレを飲んだ後は、豆乳(無調整)を飲む
日中は、ルイボスティを飲んで、なるべく体にいいと思われる事を、するようにしてます
