ブログネタ:睡眠何時間必要ですか?
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睡眠時間が大事な私です
できれば、8時間~9時間ほしい
休日は、朝起きて
旦那の弁当を作って(旦那は、土日も出勤の日があるので)
旦那を送りだしてから、
また寝てます
この2度寝が重要なんですよね
午後近くになっておきだして、
掃除・洗濯っと
一応、主婦らしいことをしてます
2度寝の時間が長くなると、
頭痛持ちの私は、
頭痛が発症
この微妙な、時間が大事なんです
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