こんばんは。テキサスのkenです。
福島市 陣馬町 街角ビル1F
テキサスの暴れ馬
皆さんは超高タンパクダイエットって知ってます？
1日あたり自分の体重✖️3.4グラムのタンパク質を摂取すると筋肉は増えないがなぜか体脂肪が減るというやつです。
これはノバウスイースタン大での実験で実証されています。
しかし体重✖️3.4グラムのタンパク質は尋常な量ではありません。
たぶん内臓壊します！
それでも構わないという方は実践してみて下さい。効果あるらしいですよ
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