こんにちは
糖尿病（HbA1c）を食事療法でコントロールしている、哲也です。
今回のお題は
『【糖尿病レシピ】梅きゅう』です。
これは凄いですね、きゅうりのカロリーってこんなに低いとは
思いませんでした。
小腹がすいたら、梅きゅういいですね。
【カロリー】
きゅうり 100ｇ 13Kcal
桃屋梅ごのみ 10ｇ 8Kcal
合計 21Kcal
|
ちなみに、 キューピーライト 15ｇ 20Kcal （８０％カロリーカット）
キユーピーマヨネーズ 15ｇ 100Kcal 日清キャノーラ油 14ｇ 126Kcal 【おすすめ記事】 |
