今日のお天気は雨からの曇り
気温はちょっと寒い感じ
１２月８日２３時１５分頃の大きな地震。
揺れ方がグルングルン回っている感じで、
結構長い時間揺れていましたね。
揺れ方がソフトだったせいか、
ashはパニック起こしませんでした。
青森方面では津波や地震による被害がでていて、
心配ですね。
今度もまだ地震が続くようなので、
注意が必要です。
１２日の１７時５風の地震は、
ゴゴゴゴゴーって感じで、
結構な揺れを感じました。
震度３だったようですが、
揺れた瞬間ashさん大パニックでした。
速攻カゴからだして、
こんな感じで見た目わかりませんが、
怖がっておりました。
カゴの中が悲惨な状態で、
餌箱ひっくり返って、
お水ばしゃ～～な状態・・・
落ち着いた感じになったので、
１０分ほどでお家に戻ってもらいました。
若干左羽を痛めたようで、
プルプルしておりました。
わたしも地震酔いみたいなのかきていて、
めまいもしております。
それよりも睡魔があああああああああああ
もうどうにもなりません。
２０時くらいに寝ても、
起きるのが９時くらい・・・
その間トイレに１回行くくらいで、
ほぼ寝ております。
ただ深い睡眠にはなれず、
ひたすら夢ばかりみております。
そんなんだから眠気がとれないんだろうな・・・
先日地震のこともあって、
食料品を買い込みました・・・
と、言っても、
保存食を買ったわけではなくて、
焼きそば・お鍋用・和え物用って感じで、
１週間は食べる物に困らないかな？
お鍋にすれば、
１日目は普通に食べて、
２日目はうどん入れたり？
３日目に雑炊？
見たいな感じにできるかな・・・
あとはブロッコリーやレタス・きゅうりの、
サラダ系などなど。
冷凍庫には鶏むね肉が１０枚くらい。
かぼちゃやレンコンもあるので、
電気が止まらない限り、
食べることには困らないと思います。
あとはお水か・・・
よく断水した時に、
給水車が来て受け取りに行くのを見ますが、
わたし行けそうにないな・・・
生死に関わることだから、
なんとか行かないとだろうけど、
足も悪いし、
手も悪いし・・・
重い物持てないのよね・・・
台車のようなもの買わないとかな・・・
あ・・・
あれだ！
手押し車というか、
年配の方が使っているカートを用意するか・・・
まず使うことがないから、
買うとかなかったからなぁ。
ちょっと考えてみないとですね。
漢方薬を飲み始めて１週間ちょいですが、
あまり効果出ていませんね～。
漢方薬ってすぐ効くわけじゃないから、
もう少し様子見ですかね。
ただ、
お風呂でエプソムソルト使っているので、
夜寒気が強いときは早めに１回入って、
寝る前にもう１回温まると言う感じで入っています。
エプソムソルトって、
無臭だし無色だし、
効き目あるんか～いって、
最初は疑ってかかりましたけど、
体が温まるということには、
最初から感動いたしましたわ。
汗がなかなかひかない。
わたしの場合は、
ムズムズと保温で十分役に立ってくれています。
さて１５時過ぎてashさんが遊べと叫んでおります。
ご飯も変えないとですね。
今行くよ～～～～💛