昨晩の雨はすごかったなぁ。

思いっきり降っていましたが、

今朝は、雲1つない青空が広がっています。

今日は東京で木枯らし1号になるかも~だそうです。

 

先日毛布を出したですが、

毛布とタオルケットだけじゃ寒かった・・・

なので、今日は薄手のお布団干しました。

これでぬくぬくで寝られますね?

 

肩の痛みですが、

注射が効いた?

昨晩はかなり楽に過ごせました。

寝ていてもあまり痛みを感じませんでしたが、

動かせば・・・

やっぱり痛いわ(笑)

ちなみに、今回は前方ではなく、

肩の後ろ側に注射しました。

 

今日も衣替えの洗濯物干しましたが、

お布団も干したせいか、

二の腕が痛いわよ(´;ω;`)ウッ

 

シーツも冬用の温かい物だしたけど、

今日は干すところがないので、

まだ洗っていません。

 

 

 

さて、雄叫び三昧だったashですが、

7日の地震以降若干静かになりました。

 

 

わかりにくいですが、

縦に1本線が入った感じに見えているところが、

びびり脱毛したところです。

 

地震以降、

実は、甘やかしています・・・

というか、あまりにもうるさかったから、

朝も放鳥することにしました。

餌と水を変えて、

わたしが朝のあれこれ済ませたタイミングで、

10~20分遊んでいます。

地震後というタイミングなので、

朝の放鳥効果かわかりません。

実際静かになってくれているので、

暫くは朝の放鳥タイム続けたいと思います。

 

先日、いつものように夕方放鳥タイムの時に、

洗濯物たたんでいたんですけどね、

いつもならベッドの上の枕の所で、

遊んでいるのですが、

その日は、何が気に入らなかったのか、

枕の場所を嫌がりまして、

窓側にいました。

 

シャッターチャンス・・・と、

思ったのですが、

スマホ向けたら、やっぱり怒られたので、

離れたところからズームで撮ったので、

ボケてますが・・・

 

 

 

 

毛繕い中のモフモフashが撮れました。

わたしのトレーナーの上にいるので、

う〇ちされないか心配でしたが・・・

洗ったばかりで、たたむ前の物だったので、

ドキドキしましたよ。

 

 

ちょっとおおおおおおお

今おトイレ行ったんですが、

足攣ったああああああ

右のふくらはぎ上のほう・・・

地味に痛みが続いています。

(o´・ω・`) コマッタモンダ

 

さぁ、洗濯2回終わった。

朝ごはん(( ≧▽≦))ノ゙ ダァ-ッ♪

当然昨日の鍋の残りで、

うどんを入れて食べます。

 

胃が悪いせい?

舌が荒れて痛いのに、

キムチ鍋・・・

しみますぞ~~( ´△`)アァ-

しかも、キムチたっぷり入れて、

コチュジャンまで入れたので、

かなりの辛さでございます。

(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!

 

今日の音楽は

Amazonミュージックからの、

あなたが2019年によく聞いた曲聴いています。

Ed SheeranのShape of Youを一番聴いたようです。

東京げげげいとかEXILE一族やら、

ドリカムを聴いていたようです。