今日も朝から晴れておりますね～。
気温も上がってきています。
今朝5時
ashがパニック起こしました！
揺れてないよ？
で、地震速報見たら・・・
茨城で震度３って・・・
我が家の場所では震度１・・・
でもさ～、まじで揺れてないからね？
なぜ揺れてないと言い切れるか、
それは、起きていたからさ～。
昨晩は今年初の寝苦しい夜でして、
なかなか眠れなかったですよ～。
とりあえず、明かりをつけて様子見。
落ち着いたところで、再度就寝。
10日くらい前には日中でも22度とかだったのに、
昨日は35度とか36度？
からだがついていきませんよ～(´；ω；`)ｳｯ
でもなぁ・・・
体感では、暑いとか感じなかったんだけど、
横になって、少しすると体温が上がって、
汗がでてくるという感じだったのよね。
とりあえず扇風機を弱から1段階上げて寝ましたよ。
5時過ぎから8時くらいまでは、
ぐっすり眠れました。
毎年夏場は、
毎晩アイスノン使っていましたけど、
今年はまだ使っていなかったです。
今日あたりから、
アイスノンの出番かなぁ。
まだ11時なのに、
室温31度超えてきたわよ～。
エアコン入れないとだわね。
熱中症、日射病など気を付けないとです。