今日もお天気よいですね~。
温度は上がっていますが、真夏のような暑さではないです。
今朝、ベランダの植物に水やりするので、ホースをベランダまで
持って行って、水を出そうと戻った時に・・・
ホースを踏んで・・・普通なら踏んだままでいいんだろうけど、
どういうわけか、踏んじゃいけないと思ってしまって・・・
足首外側にガクってなって・・・コケた・・・
右足でバランス崩したのだけど、左足の膝の外側に力が入ってしまって・・・
コケたとき結構痛かったけど、1~2分したら痛みがなくなったので放置していたら・・・
3時間くらいして、ちょっと横になろうと思って、左側を下にして横になったら・・・
痛いじゃないよ・・・
右側に向いたら痛みが消える・・・
まぁ、たいしたことないでしょう・・・
思い出すのは、5年前?
階段で足首ひねってコケたこと・・・
あの時も、やった時の痛みはたいしたことなかったのに、
数時間後に動けなくなったのよね・・・
でも、あの時と痛みは全く違うし、普通に歩けるし病院へ行くほどじゃない。
ただ、膝を曲げて座ったら・・・痛かった(キ▼д▼;)トホホ
なので、とりあえず湿布だけ貼っておこう。
とっさの判断が鈍くなるのは、年齢とともに仕方のないことではあるけれど、
踏んでも大丈夫なものに反応して、よけようとするとか・・・
どんくさいわ・・・
骨折の時に思った・・・
1人暮らしになったばかりで、鳥さんずが4羽いて毎日世話をしなければいけなかった。
1日だけ息子に手伝いに来てもらったけど、鳥さんずの餌やりだけしてもらって、
あとは自分でやるしかなかったことを思うと、怪我だけはしちゃいけないなと・・・
誰にも頼れない状況にあることを思って、今度も怪我には十分注意していかないとだわ。