今日は自分の中にある恐怖を感じた日でした。
恐怖をひもとくと、過去から来る無価値感と、
未来から来る不安を感じると恐怖を感じるようだ。
過去から来る無価値感はほとんどが親や周りからの影響で
恐怖じたいは存在しないものだそうだ。
恐怖をカラッポにして、そこにワクワク楽しいことを
一杯にしていくと恐怖が消えるのです。
未来から来る不安は、不安をいっぱい探しているから
不安が現実になる。
未来を考えるときは、大丈夫をいっぱい探して
出来るところから手を付けたらいい。
こんな感じで、今日は恐怖と付き合ってみました。
かなり感情がクリアーになりました。
幸せなお金持ちに一歩近づいたかな。