• 固定ローラーＬ4

• 間に合った♪

• まだ間に合う！！

• ウルトラマラソンエントリーしました♪

• 12/3　紅葉ライド

• 11/28、12/1　トレ

• 11/26　足袋ジョグ～忘年会

• ブラックフライデー

• 11/23 ローラー練

• タイトル変更♪

• 11/20　スイム練

• ノートレ続く...

• 11/12 いひがわマラソン

• 全日本小松鉄人レース　その2

• 9/24　全日本小松鉄人レース　その1

• 9/17,19～21,24

• 9/12～15　トレ

• 9/5～10 トレ

• 9/1,3,5　トレ　郡上ライド

• 8/28,30トレ　8月総括

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