明けましておめでとうございます☺
久々の更新です。
今年を楽しく、リラックスして過ごす為の夢や目標を考えてみました。
どうありたい
①自分を認め、許してあげる
②リラックスし、睡眠を大切にする
③パニックで苦しくなると
泣いてしまう自分をいたわる
④足るを知ること
⑤感謝を続けたい
⑥小さな喜びに幸せを感じたい
夢
①適度に挑戦、熱く楽しみたい
②恩返し、孝行したい
③考え、工夫し、つくり出す事に
関わりたい
目標
①IT、英語の勉強を楽しみ続けたい
②筋トレ、ランを楽しみ続けたい
③細マッチョでカッコよくなりたい
④マインドフルネスを楽しみたい
⑤プラモデルを楽しみたい
⑥日記きを楽しんで続けたい
今年もリラックスして楽しめたらと思います☺
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