パルクール練習再開

久しぶりにパルクールしてみました

やっぱり腕が落ちてました

また１からやり直しか

かかとの痛み 続報

かかとの痛みですがやはりまだ治りません

でも少しずつ刺激を与えています

早くやりたい！

ちなみに、高跳びのマットの上では練習してます

練習

高跳びのマットを使うとなんでもできることが判明！！



いま高跳びのマットを使ってバク宙の練習してます



とてもいい練習になります