【J.Crystal】〜ジェイクリスタル〜
要らないものは一切取り除き
内側からキレイに。
光を受けて煌めくクリスタルのように。。。
彫刻リンパ®︎セラピスト&フラエクインストラクターのTAKAEです
ブログにお越しくださり、ありがとうございます。
梅雨に入り、一気に蒸し暑くなりまして、カラダが重ダルいことになっていませんか？
この時期はむくみやすく、体調も崩れやすいです。
クーラーにあたることが多くなり、冷たい物を飲む量も増えてしまいます。
お風呂はシャワーだけで済まさず、一日のお疲れは湯船にゆっくり浸かって、リセットするようにしてみてください
次の日にお疲れ持ち込まないためにも...
さぁ、今年の6月も最後。
今月も新たな出会いに感謝です
ありがとうございました
また明日から新しい月。
よろしくお願いいたします
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