自然の画像を見て繋がる事で遠隔で森林浴ができます

暑くて外に出るのも辛い日には

涼しい室内で森林浴をしましょう。

深呼吸をして息を吐く時に森林の画像に入り込むイメージで繋がります。

そして深呼吸をして息を吸う時に森林のエネルギーを吸い込むイメージをする。

これだけで全身にエネルギーが充電されます。