プレアデス星を感じる瞑想法

私がいつも見ているプレアデス星は

こんな感じの美しい景色です。

プレアデス星を感じて瞑想をしてみましょう。

プレアデス星由来の方はすぐにできます

難しい方は

森で森林浴をしているイメージをして下さい。

森林浴というのは綺麗な空気だから

気持ちいいのではありません。

森のエネルギーも一緒に取り込んでいるから

気持ちいいんです。

瞑想法

1、森林浴をしているイメージをして下さい

2、鼻で息を吸う時に空気と一緒に空間のエネルギーを吸収して下さい。

3、口で息を吐く時は意識をせず自然にゆったり

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