腸の調子が悪い原因は白米だった。

以前、こころ整体院の船山先生の講座で

白米不耐症があるようですよ

と言われたのですが

白米不耐症なんて聞いたことないし

白米を食べないって

日本じゃ無理って思って食べていました。

慢性腸炎が1年ほど続き

ちょっと試しにやめてみようと

3日やめたら腸が治っていました

そして腰痛も治り

トライアスロンのトレーニングができるレベル

にまで回復。

船山先生ありがとうございました。

不耐症は治るそうなので

米が食べたくなったら伺います。