手ぶらで、出かけるはないですね。
基本はこんな感じ。
まずは、リック、
１０リットルと小さいものから、
３５リットルと山登りに行くのと笑われる大きさのものの時もありますし。
着替え、雨具、軽量パソコン、防災用品一式ですね。
暑ければ上着の着替えは、２～３セット。靴下も
コインランドリーの場所は、よく調べます。
汗っかきなんで、もう大変
トートバックは、
すぐに使うもの・・・
財布、スマホ、眼鏡、サングラス、手ぬぐいや、ハンカチなど、本も入ってますね。
これは欠かせない、
保冷のランチバック。
気温が３０度近くになると、お弁当よりも、冷たく冷やしたポカリスエット・麦茶を入れます。
家まで歩いて帰れる距離。
帰れない距離。
体調、気温によりますけれど、だいたい１５ｋｍを目安にしてます。
