この一週間、きちんと熟睡が出来ていません。
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というか、睡眠時間が短い、と言った方が正しいかも？
理由は、分からないんですが。
なので、今日は特に出掛ける予定は無いので自宅でゆっくりしていたら、昼寝をしてました(T_T)
気づいたら1時間は寝てたみたいです。
まだ寝れそうでしたが、寝ちゃうと夜の睡眠に影響しそうなので起きましたけど。
やはり、睡眠はしっかり取らないとダメですね！
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