鉄腕子のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
保護猫の預かりボランティアをしております。
全てのにゃんこが幸せになりますように。
ブログ内容は猫のことと、使ってよかったものなど、統一性がございませんので、初めての方は是非、前後の記事もみてみてくださいにゃ。
最近よく聞くボディメイク法は、体重を減らすダイエットではなく筋肉を増やして脂肪を方法です。
良質なたんぱく質をたっぷりとることが大事らしい。
今回、しなりずむショップ様のサプリメント
しなりずむ
https://rashiku.co.jp/product.php?new-anken=5687062
を お試しさせていただきましたにゃ。
成分は、大豆プロテイン、HMB、話題のブラックジンジャーを軸に、有胞子性乳酸菌やコラーゲンといった美容成分も配合。8種のミネラル、11種のビタミンも配合し、体を作るために必要な成分を凝縮したそうですよ。
パウダー状のプロテインとは違い、味の調整をしなくてよいのが便利だし、結果カロリーオフも実現したそうなので、うれしいかぎり。
すぐに飲めるこぶりなタブレットタイプで、味の心配も溶かす時間も不要です。
外出先でも飲めちゃいますね。
プロティンって、のみにくい印象でしたが、しなりずむは小ぶりなタブレットだから飲みやすいです。
たんぱく質って、3食食事をするなら3食ともたんぱく質がとれるのが理想的なのですが
がっつり食べたつもりでも カレーなんかお肉の量はたかがしれているし
ちゃんと考えると以外ととれていないことが判明。
しなりずむは、1日9錠までＯＫなので
ラーメンとかでたんぱく質がとれない昼食時にまとめて飲むもよし
3錠ずつ朝昼晩に分けるもよし
飲み方がしばられないのがうれしいです。
そして、各種美容成分できれいになれるのももちろん、うれしいです。
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もらう側だけどもらえていない。