鉄腕子のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
保護猫の預かりボランティアをしております。
全てのにゃんこが幸せになりますように。
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今回は「飲める米糠」のお試しにゃ。
実は、一人暮らしを始めて肌荒れとお腹の不調に悩んだ鉄腕子が、生まれて初めて飲んだサプリメントは 親戚のおばに勧められた「米ぬか」だったにゃ。
でも 飲みにくくて・・・挫折。
以降、いろんなサプリをジプシーしてウン十年・・・
今回の「飲める米糠」はちがったにゃ。
のち、無脂肪ヨーグルトに混ぜまぜ
あ、これは合う。
砂糖なしでも、うまうまにゃ。
お肌のためには毎日続けるのが近道だけど
個人的に おなかにくるので仕事の日は
鉄腕子はゆっくり
週1くらいで続けたいにゃあ
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