day 111

【朝】

クッキー　２個

【昼】

メンチカレー大盛り

サラダ

かぼちゃのスープ

【夜】

肉汁うどん

【その他】

エスプレッソ

ダイエットペプシ

コーヒー

【体重・体脂肪率】

81.1kg(+0.5kg)

21.9%

【反省】

メンチカレー大盛りは反省です。